Vous prendrez bien un p’tit bain de forêt ?

Au Japon, les bains de forêt sont reconnus comme médecine préventive depuis 1982 : chez nous en France, ils se développent tout doucement…

Le yoga du rire, la solution pour être en bonne santé ?

Cette méthode thérapeutique est loin d'être nouvelle... Elle existe depuis 1995 et semble avoir fait ses preuves.

Selah Sue nous parle de l'importance de nommer ses maux

À l'occasion de la journée internationale de la santé mentale, entretien avec la chanteuse flamande qui se confie sur un sujet rarement abordé.

Santé mentale : une collection bouée de secours

Le lundi 10 octobre, c'est la Journée Mondiale de la Santé Mentale. Alors, on vous a demandé si un jour la musique a été une bouée de secours : un concert, une musique ou les mots d'un.e artiste qui vous ont aidé.e.

“Pop & Psy”, le premier festival pop de la santé mentale

Du 7 au 9 octobre avait lieu le Festival Pop & Psy au Ground Control, à deux pas de Gare de Lyon à Paris.

Gringe : "Penser qu’une personne atteinte de troubles mentaux est une personne dangereuse, c’est un cliché"

À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, Gringe était notre invité ce matin. Le rappeur vient de signer la préface du livre “Un peu beaucoup, à la folie”, écrit par des écrivains qui ont décidé de briser le tabou de la santé mentale.

Votre attention s'il vous plaît !

Le dernier dossier du CNNum (Conseil National du Numérique) : "Votre attention s'il vous plaît" alerte sur les effets délétères de l'économie de l'attention sur notre santé mentale et psychique.

La playlist "Joie de Vivre" du Nova Club : Jamiroquai, Henri Salvador, Gilberto Gil, The Temptations...

Pour la journée spéciale joie de vivre et santé mentale, le Nova Club se charge de vous apporter de la bonne humeur avec une playlist colorée et pleine de good vibes (mais pas que...)

Toutes les semaines, recevez les pépites musicales de la rédac.

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